我听不少人说,夏天出汗正常,就当排毒了。你知道吗?如果你身上有这几种汗,可不是在排毒,而是提醒你身体有问题了。这是怎么回事呢?
中医上说,汗是人体津液的一部分,津液濡养脏腑,脏腑运转又能让人出汗,所以,出汗的位置和多少,在一定程度上,也能反映出脏腑的功能好坏。
一、大腿根出汗多
大腿根出汗多,多半与肝经湿热有关。这是因为肝经循行经过这里,经络受到湿热的熏蒸,容易迫津液外出,导致大腿根汗多。
如果你感觉大腿根潮湿黏腻,还伴随口干口苦,头痛,眼睛发红,脾气急躁,一点就着的情况,那就需要及时泻肝火,清湿热了。
二、头汗多
头汗多的人,多提示有胃热。胃主的是腐熟水谷,如果出现胃热的情况,热气会过度熏蒸津液,使其随着经脉上行,导致头汗增多。
这类人动不动就一头汗,而且还伴随饿得快,胃里烧灼,口舌容易生疮等情况,这时就需要清胃热了。
三、全身出汗
如果你稍微活动一下,出一身汗,这与肺气不足有关。肺主皮毛,能控制汗孔的开合,如果肺气不足,不能固摄汗液,人就容易出虚汗。
如果你除了爱出汗,还有怕冷怕风,容易感冒,平时提不起精神,什么都懒得做,胸闷气短等表现,就需要及时补益肺气了。
四、盗汗
盗汗,指的是在睡着的时候出汗,而醒了汗就停。这种情况,多与阴虚,虚火旺有关。经络受到虚火的熏蒸,导致津液外出。
这种时候,除了盗汗以外,还会出现心烦,手脚发热,睡眠质量差等情况,针对这种情况,就需要滋阴为主了。
以上仅分享中医思路,不能作为治疗依据,如身体不适,请找专业医生指导,以免耽误病情。